Орегано

Листья, цветы и эфирное масло этого растения используются в традиционной медицине, а его сухие листья используются в качестве кулинарной приправы.
Он содержит фенольные карбоновые кислоты (кофеиновые, хлорогенные, розмариновые), флавоноиды, танины и тритерпены, полученные из урсолической и олеаноловой кислот. Эфирное масло богато тимолом, карвакролом и эвгенолом.

Свойства, приписываемые в традиционной медицине без клинических испытаний (WHO 2010, Blumenthal 1998, p.358): пищеварительный, спазмолитический, отхаркивающий и мочегонный. Антисептические, противогрибковые и целебные свойства при использовании снаружи.

Комиссия E не рекомендует использовать ее из-за отсутствия документированной эффективности (Blumenthal 1998, p.358).

Со времени последнего обновления мы не нашли опубликованных данных об экскреции в грудном молоке.

Несмотря на то, что он использовался местно для лечения кандидоза ниппеля (Jacobsen 2009), его эффективность в качестве противоинфекционных и противогрибковых средств была неудовлетворительной (Liu 2017).

Использование эфирного масла из-за его высокого содержания в активных ингредиентах не может быть разумным во время грудного вскармливания.

Меры предосторожности при приеме растительных препаратов:
1. Убедитесь, что они из надежного источника: отравление произошло из-за путаницы одного растения с другим с токсическими свойствами, отравлений из-за того, что они содержат тяжелые металлы, которые извлекаются из почвы и пищевые отравления из-за загрязнения бактериями или грибами (Anderson 2017).
2. Не принимайте слишком много; следуйте рекомендациям опытных специалистов по фитотерапии. «Натуральные» продукты не являются хорошими в любом количестве: растения содержат активные вещества, из которых большая часть нашей традиционной фармакопеи была получена и может вызвать интоксикацию или действовать как эндокринные разрушители (они содержат фитоэстрогены: Powers 2015, Zava 1998), если они взятых в преувеличенном количестве или в течение длительных периодов времени.

КУЛИНАРНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: Он используется во многих западных кухнях как ароматизатор и не вызывает токсичности при потреблении в кулинарных дозах. Поэтому орегано в его кулинарном употреблении совместимо во время грудного вскармливания.

Альтернативы

У нас нет альтернатив для Орегано .