Чи можна приймати Триптофан при грудному вигодовуванні? Які є альтернативи Триптофан?

Триптофан

21 липня 2017 р. (Низький ризик)

Істотна амінокислота, яка не виробляється організмом і повинна прийматися з раціону.
Він, природно, зустрічається у багатьох білках тваринного і рослинного походження (яйця, молоко, сир, соя, морські риби, горіхи).
Він є попередником серотоніну (Джордж 1989, Yibrarieshen 2015) через його метаболіт 5-гідроксітріптофан або Oxitriptan (див. Мапу) і приписується антиоксидантними властивостями (Tsopmo 2009).
Немає переконливих наукових даних про те, що добавки триптофану ефективні при депресії, безсонні, дефіцит уваги, інших захворюваннях або поліпшення фізичної працездатності (Yibrarieshen 2015).
Це пов'язано з серйозною спалахом синдрому еозинофілії міалгії і з більш ніж 1500 випадками і 37 смертельними випадками, що мали місце в 1990-х роках, можливо, викликаних забрудненими або погано підготовленими партіями триптофану (Фальк 2011, Аллен 2011, Сакс 2013, Yibrarieshen 2015, Mediine плюс 2015). Управління приступило до прийняття заходів, відокремивши її від ринку протягом багатьох років. У великих дозах він може викликати побічні ефекти, шкідливі для здоров'я (Fernstrom 2012).

Триптофан є природним компонентом грудного молока з більш високою концентрацією в молозиві, ніж у зрілому молоці (Zarando 1989, Kamimura 1991), який, як вважають, має циркадний ритм, який регулює структуру сну і поведінку немовляти (Гейне 1995, Куберо 2005) ,
Беручи триптофан або альфа-лактальбуміну (високий триптофан-містить білок), рівень триптофану в грудному молоці не збільшується (Dowlati 2015), але концентрація пролактину в крові робить це (Чейні 1982, Коуен, 1985).

З комплексної дієтою, триптофан добавки не потрібні взагалі, так як їх ефективність ще не доведена в будь-якому захворюванні або розладі.
Всякий раз, коли використовується, рекомендується помірне споживання, переконавшись, що надійне джерело, оскільки в минулому повідомлялося про отруєння.


Нижче наведена інформація про відповідному продукті:
  • Oxytriptan (ймовірність низького ризику)

Альтернативи

Дуже низький ризик

Сумісність з грудним вигодовуванням. Низький ризик для немовляти.

Низький ризик

Помірно безпечно. Уважно прочитайте коментар.

Високий ризик

Небезпечно. Використовуйте менш ризиковану альтернативу. Прочитайте коментар.

Дуже високий ризик

Дуже небезпечно! Високий ризик припинення грудного вигодовування.

Синоніми

  • L-Tryptophan

Варіанти написання

  • τρυπτοφάνη (грецька)
  • تريبتوفان (арабська)
  • Триптофан (кирилиця)
  • 色氨酸 (китайська)
  • L-トリプトファン (японська)
  • C11H12N2O2 (хімічна формула)

Препарати зареєстровані в «Державному реєстрі лікарських засобів України»

Назви лікарських засобів (препаратів)

Посилання

  1. Dowlati Y, Ravindran AV, Maheux M, Steiner M, Stewart DE, Meyer JH. No effect of oral L-tryptophan or alpha-lactalbumin on total tryptophan levels in breast milk. Eur Neuropsychopharmacol. 2015Анотація
  2. Yurcheshen M, Seehuus M, Pigeon W. Updates on Nutraceutical Sleep Therapeutics and Investigational Research. Evid Based Complement Alternat Med. 2015Анотація Повний текст (посилання на джерело) Повний текст (посилання на нашому сервері)
  3. MedlinePlus. L-tryptophan. MedlinePlus Supplements 2015 Повний текст (посилання на джерело) Повний текст (посилання на нашому сервері)
  4. Mediine Plus. L-triptofano. MedlinePlus suplementos. 2015 Повний текст (посилання на джерело) Повний текст (посилання на нашому сервері)
  5. Sachs HC; Committee On Drugs. The transfer of drugs and therapeutics into human breast milk: an update on selected topics. Pediatrics. 2013Анотація Повний текст (посилання на джерело) Повний текст (посилання на нашому сервері)
  6. Fernstrom JD. Effects and side effects associated with the non-nutritional use of tryptophan by humans. J Nutr. 2012Анотація
  7. Allen JA, Peterson A, Sufit R, Hinchcliff ME, Mahoney JM, Wood TA, Miller FW, Whitfield ML, Varga J. Post-epidemic eosinophilia-myalgia syndrome associated with L-tryptophan. Arthritis Rheum. 2011Анотація
  8. Falk H, Briss P. Environmental- and injury-related epidemic-assistance investigations, 1946-2005. Am J Epidemiol. 2011Анотація
  9. Tsopmo A, Diehl-Jones BW, Aluko RE, Kitts DD, Elisia I, Friel JK. Tryptophan released from mother's milk has antioxidant properties. Pediatr Res. 2009Анотація
  10. Cubero J, Valero V, Sánchez J, Rivero M, Parvez H, Rodríguez AB, Barriga C. The circadian rhythm of tryptophan in breast milk affects the rhythms of 6-sulfatoxymelatonin and sleep in newborn. Neuro Endocrinol Lett. 2005Анотація
  11. Carretti N, Bertazzo A, Comai S, Costa CV, Allegri G, Petraglia F. Serum tryptophan and 5-hydroxytryptophan at birth and during post-partum days. Adv Exp Med Biol. 2003Анотація
  12. AAP - American Academy of Pediatrics Committee on Drugs. Transfer of drugs and other chemicals into human milk. Pediatrics. 2001Анотація Повний текст (посилання на джерело) Повний текст (посилання на нашому сервері)
  13. Heine WE. The significance of tryptophan in infant nutrition. Adv Exp Med Biol. 1999Анотація
  14. Villalpando S, Butte NF, Flores-Huerta S, Thotathuchery M. Qualitative analysis of human milk produced by women consuming a maize-predominant diet typical of rural Mexico. Ann Nutr Metab. 1998Анотація
  15. Heine W, Radke M, Wutzke KD. The significance of tryptophan in human nutrition. Amino Acids. 1995Анотація
  16. Kamimura S, Eguchi K, Sekiba K. Tryptophan and its metabolite concentrations in human plasma and breast milk during the perinatal period. Acta Med Okayama. 1991Анотація
  17. Zanardo V, Bacolla G, Biasiolo M, Allegri G. Free and bound tryptophan in human milk during early lactation. Biol Neonate. 1989Анотація
  18. George CF, Millar TW, Hanly PJ, Kryger MH. The effect of L-tryptophan on daytime sleep latency in normals: correlation with blood levels. Sleep. 1989Анотація
  19. Cowen PJ, Gadhvi H, Gosden B, Kolakowska T. Responses of prolactin and growth hormone to L-tryptophan infusion: effects in normal subjects and schizophrenic patients receiving neuroleptics. Psychopharmacology (Berl). 1985Анотація
  20. Green AR, Aronson JK, Cowen PJ. The pharmacokinetics of L-tryptophan following its intravenous and oral administration. Br J Clin Pharmacol. 1985Анотація
  21. Messinis IE, Souvatzoglou A, Fais N, Lolis D. Histamine H1 receptor participation in the control of prolactin secretion in postpartum. J Endocrinol Invest. 1985Анотація
  22. Charney DS, Heninger GR, Reinhard JF Jr, Sternberg DE, Hafstead KM. The effect of IV L-tryptophan on prolactin, growth hormone, and mood in healthy subjects. Psychopharmacology (Berl). 1982Анотація
  23. Møller SE. Pharmacokinetics of tryptophan, renal handling of kynurenine and the effect of nicotinamide on its appearance in plasma and urine following L-tryptophan loading of healthy subjects. Eur J Clin Pharmacol. 1981Анотація
  24. Magnussen I, Nielsen-Kudsk F. Bioavailability and related pharmacokinetics in man of orally administered L-5-hydroxytryptophan in steady state. Acta Pharmacol Toxicol (Copenh). 1980Анотація
  25. Magnussen I, Nielsen-Kudsk F. Pharmacokinetics of intravenously administered L-5-hydroxytryptophan in man. Acta Pharmacol Toxicol (Copenh). 1979Анотація